Mahashivratri 2025: Fasting Body को detox करने का एक Natural तरीका भी है. Sunrise Sunset तक कुछ भी खाने और पीने से abstinence करना चाहिए. इससे Body पूरी तरह से detox करने में help करता है. इससे concentration and attention दोनों तेज होता है.
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